上海老百姓养生网

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如何阻止自己暴饮暴食
如何阻止自己暴饮暴食
0 人阅读 2020-08-03
民以食为天,人人都离不开食物,都要吃饭。但有的人就是控制不住自己的饮食,一边要减肥一边又暴饮暴食。那么如何阻止自己暴饮暴食呢?...
上班族空腹可以吃香蕉吗
上班族空腹可以吃香蕉吗
0 人阅读 2020-08-03
香蕉是一种非常常见的水果,很多人都非常喜欢吃。虽然说香蕉的味道非常不错,但是能不能空腹食用一直都是很多人所争议的问题。那么空腹可以吃香蕉吗?...
空腹血糖高怎么办
空腹血糖高怎么办
0 人阅读 2020-08-03
血糖含量会跟随着活动以及进食发生波动,一般空腹时血糖水平恒定。空腹血糖是检查和监测糖尿病情况的重要指标,那么空腹血糖高怎么办?...
拔罐能去除体内湿气吗
拔罐能去除体内湿气吗
0 人阅读 2020-08-03
拔罐是很常见的一种中医养生方法,它可以促进血液循环,刺激穴位,活血止痛,能起到很好的保健功效。那么拔罐能去除体内湿气吗?...
汗蒸可以去湿气吗
汗蒸可以去湿气吗
0 人阅读 2020-08-03
“十个女人九个湿”这里说的湿,其实就是我们平时说的湿气,用一个字来替代就是“滞”。因为身体的体液循环不畅,而导致身体出现了一些不好的症状。那么汗蒸可以去湿气吗?...
去湿气吃什么最好
去湿气吃什么最好
0 人阅读 2020-08-03
体内湿气过重往往会影响人体健康,为了避免一些小病小痛的出现,就需要通过饮食来去除体内湿气。那么去湿气吃什么最好?一起来看看吧。...
湿气重是什么原因造成的
湿气重是什么原因造成的
0 人阅读 2020-08-03
古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿气在中医里边又被称作是“阴邪”,一般来说湿气重是分为“外湿”和“内湿”。那么湿气重是什么原因造成的呢?...
月经期同房有什么危害
月经期同房有什么危害
0 人阅读 2020-08-03
很多刚接触性生活的男女,对这种事情都是比较痴迷的,在经期同房虽然怀孕几率比较低,但是造成的危害是非常大的。那么月经期同房有什么危害呢?...
湿气重的人怎么排湿
湿气重的人怎么排湿
0 人阅读 2020-08-03
中医认为,每个人体内都有湿气,自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿气过多会伤害身体,那么湿气重的人怎么排湿呢?一起来看看吧。...
皮肤高度过敏用什么保湿
皮肤高度过敏用什么保湿
0 人阅读 2020-07-31
寒冷的冬季我们一定要选择补水效果很不错的护肤品,有的女性习惯使用补水保湿面膜,这虽然是很不错的方法,但面膜除了可以让肌肤吸收相应的有益的营养物质,同时也会带走肌肤上的微量水分,过敏肤质的女性最好不要频繁的...
有孕妇专用的护肤品吗
有孕妇专用的护肤品吗
0 人阅读 2020-07-31
有,孕妇为了安全最好使用无添加、孕妇专用的基础护肤品。而不该继续使用普通成人护肤品或宣称具有“美白、祛斑、祛痘”等功效性的孕妇护肤品。所谓无添加“,是指不添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙...
老人吃食物应该注意什么
老人吃食物应该注意什么
0 人阅读 2020-07-31
老年人因年纪大的原因,生理功能也变差,身体各项器官功能也会逐渐衰弱,所以在吃食物方面要多注意,要不然会对身体造成影响。那么,你知道老人吃食物应该注意什么呢?...
老年人缺营养吃什么好
老年人缺营养吃什么好
0 人阅读 2020-07-31
人到老年,抵抗力就会逐渐的下降,身体也大不如前,也很容易发生营养不良的情况,老年人想要保持身体健康必须多补充营养。那么,你知道老年人缺营养吃什么好呢?...
老年人脱发是什么原因引起的
老年人脱发是什么原因引起的
0 人阅读 2020-07-31
常见的秀发问题有很多,例如脱发。很多人就有脱发的烦恼,尤其是中老年人,他们的脱发问题会更严重。那么老年人脱发是什么原因引起的?...
皮肤癌有什么症状表现
皮肤癌有什么症状表现
0 人阅读 2020-07-31
皮肤是我们身体最表层的部位,它犹如人体的门面,发挥着很重要的作用,还能有效的反应我们的身体状况。而皮肤癌是隐藏在皮肤里的疾病之一,那么皮肤癌有什么症状表现呢?...
膝关节炎有哪些症状
膝关节炎有哪些症状
0 人阅读 2020-07-31
膝关节是人体最大、最复杂的屈伸关节,是重要的“轴承”。一旦“轴承”损坏,会引发一系列健康问题。其中膝关节炎就是一种老化性的疾病,那膝关节炎有哪些症状呢?...
膝关节炎最好的锻炼方法
膝关节炎最好的锻炼方法
0 人阅读 2020-07-31
膝关节炎是中老年人非常常见的疾病,一旦患上不仅容易出现疼痛等不适,而且活动还可能会受限。那么膝关节炎最好的锻炼方法有哪些呢?...
为什么人老了就瘦了?老年人胖好还是瘦好?[图]
为什么人老了就瘦了?老年人胖好还是瘦好?[图]
91 人阅读 2017-06-23
平时大家应该会发现一个现象,那就就是很多人到了中年就会发福,但是到了老年就会变瘦,太胖或者是太瘦都不太好,都可能存在安全隐患,但是大部分人都不知道老年人到底是瘦......
中老年人吃什么补钙?中老年人补钙食谱有哪些?[图]
中老年人吃什么补钙?中老年人补钙食谱有哪些?[图]
102 人阅读 2017-06-23
无论是出于发育期的少年,还是成年人都是需要补钙的,钙是构成人体骨骼不可缺少的营养元素,中老年人的身体开始逐渐的退化,可能会出现钙质流失的情况,容易骨折,平时需要......
老年人养生的秘诀有哪些?老年人要遵循什么饮食原则?[
老年人养生的秘诀有哪些?老年人要遵循什么饮食原则?[
60 人阅读 2017-06-23
老年人随着年龄的增长身体素质会逐渐下降,身体健康也大不如以前,所以对于老年人来说做好保健养生是十分重要的事情。生活中常见的养生方式有很多,对于老年人来说最适合的......
老年人养生该怎么做?老年人保健该怎么做?[图]
老年人养生该怎么做?老年人保健该怎么做?[图]
51 人阅读 2017-06-23
现代很多老年人都开始注重自己的健康问题了,为了保护自己的身体健康,在日常生活中都很注重自己的养生保健。其实养生保健的方法有很多,比如饮食调理、运动调理等等。那么......
夏天有什么适合老人吃的食物?夏天什么食物适合老人吃
夏天有什么适合老人吃的食物?夏天什么食物适合老人吃
49 人阅读 2017-06-23
夏天的温度很高,很多人吃法都没有什么胃口,尤其是老年人。老年人的体质不像年轻人那么硬朗,并且老年人的牙齿也没有年轻人那样坚固。夏天有哪些食物是适合老年人吃的呢?......
老人体味重是什么原因?为什么老人身体的味道很重?[图]
老人体味重是什么原因?为什么老人身体的味道很重?[图]
36 人阅读 2017-06-23
周边经常可以看到老人你的朋友应该都会发现,老年人身上的气味很重,这其实是一种正常的现象,你如果跟老人交谈时,闻到他们身上的味道,这并不表示,老人们不爱干净,而是......
老年人养生要养成什么习惯?老年人养生之道是怎样的?[
老年人养生要养成什么习惯?老年人养生之道是怎样的?[
68 人阅读 2017-06-23
随着生活越来越好很多老年人开始越来越关注养生的问题,其实养生不仅要注意一些饮食上的保健,在日常生活中的一些日常习惯也是很重要的,养成良好的生活习惯才能更好的保证......
65岁洪金宝坐轮椅现身泰国,年轻时运动过量也不好吗?[
65岁洪金宝坐轮椅现身泰国,年轻时运动过量也不好吗?[
37 人阅读 2017-06-23
洪金宝是中国家喻户晓的笑星、动作明星,他曾经拍死过的很多电影现在依然能让人回味无穷,不过现在却很少能看到他的新作品了,偶尔在一些发布会活动上现身,大家也能明显的......
为什么老年人会患上嗜睡症?老年人患上嗜睡症的原因[
为什么老年人会患上嗜睡症?老年人患上嗜睡症的原因[
93 人阅读 2017-06-23
现在有很多人出现嗜睡的现象,如果是白天工作一天后,人的身体是很疲倦的状态,自然就很想要睡觉。但对于有些老年人来说,他们白天时间都很充裕,有些人是睡不着,每天起的......
哪些有氧运动有助于老年人养生?老年人运动要注意哪些
哪些有氧运动有助于老年人养生?老年人运动要注意哪些
89 人阅读 2017-06-23
老年人随着年龄的增长免疫力越来越差,重视容易出现各种健康问题,所以提高免疫能力对于老年人来说十分重要,而运动锻炼就是很好的提高身体免疫力的方式,尤其是有氧运动,......
有哪些适合老人使用的保健品?老人适合用什么保健品?[
有哪些适合老人使用的保健品?老人适合用什么保健品?[
14 人阅读 2017-06-23
老年人的身体素质比较差,很多健身的运动都不能做,老年人平时是怎么养生的呢?小编经常会在公园里看到有些老年人在早上会散步,有些在打太极。那除了这些之外,还有哪些适......
老年人养生有哪些菜谱?老年人养生的食谱有哪些呢?[图]
老年人养生有哪些菜谱?老年人养生的食谱有哪些呢?[图]
20 人阅读 2017-06-23
老年人的身体逐渐衰弱,身体抵抗力较差,平时有可能会引起一些疾病,要注意提高自身的免疫力,吃一些营养丰富的食物,帮助增强身体的免疫力,对于老人来说,养生的食谱有很......
老年人养生的食谱有哪些?老年人吃什么食物养生呢?[图]
老年人养生的食谱有哪些?老年人吃什么食物养生呢?[图]
47 人阅读 2017-06-23
对于老年人来说,身体逐渐衰弱,平时需要补充营养,增强身体的抵抗力,老年人平时需要吃一些营养的食物,不宜太油腻和辛辣,适合老年人吃的食物有不少,有许多食谱适合老年......